えじそんくらぶ主催の講座・イベント・カウンセリング

成人ADHD等の理解と対応 2018年1月~6月(全6回・東京)

お得な一括払いの支払期日は1月19日(金)です。ご活用ください。

ストレスマネジメント(アンガーマネジメント)をマスターして、QOL(生活の質)をあげましょう(全6回)

第1回目は講演会形式になります。第1回のみの参加者も募集します!!

チラシ2018年10期チラシ→10_2018_0106

第1回 2018年1月23日(火)

『アンガーマネジメント概論』怒りのメカニズムとクールダウンの方法を学び、自責・他責を減らしましょう。

【会場】 東京藝術劇場(池袋駅直結)シンフォニースペース

【時間】 19:00~21:00 【定員】  90名

【託児】なし

【参加費】テキスト代込2500円。一括払いの方は、料金に含まれます。

テキストは、「ADHDの人のためのアンガーマネジメント」(高山恵子監修 講談社 1300円)を使用します。当日、受付にてお渡しいたします。

【申し込み】下記の手順でお申込みの上、事前振り込みください。

【お申し込み手順】

申し込みフォームに必要事項をご記入の上、下方の「確認」のボタンをクリックしてください。

ご記入いただいた内容の確認画面がでます。内容確認後に「送信」をクリックしてください。

こちらの画面が表示されますと、申込み完了し、自動返信メールが送信されます。

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【自動返信メールが届かない方へ】

お手数ですが、事務局へご連絡ください。

完了画面が表示された方は当方の自動システム上ではお申し込みが完了していますが、お申込者様には何かしらの理由で自動返信メールが届いていないと考えられます。

アドレスの誤記でメールが届かないことが多々あります。送信前にご確認ください。

自動返信メールには振込先が記載されているため、お手数ですが事務局宛にご連絡ください。よろしくお願いいたします。

【申込み先】

http://e-club.jp/contact5/form/2017/11/adhd2018-10.html

第2回(2月15日)~第6回(6月12日予定)のご案内

第2回(2月15日)以降の予定は、日程が変更になることがございますのでご注意ください。

各回定員は25名で、託児はありません。

時間は、講座は19:00~21:00で行い、その後、 21:00~21:30は自由参加の懇談になります。

この講座では、NLPや脳科学的なアプローチなど色々な手法を用いて、参加者のみなさん1人1人が、自己理解と他者理解を深め、ストレスを減らすための様々な考え方やスキルをご提供いたします。くりかえし講座に参加されると理解が深まり行動変容が強化されるので、再受講も大歓迎です。(一回のみの参加も可能)

尚、講座中には脳を活性化させる簡単なエクササイズを行います。

当日は動きやすい服装で、お水(ミネラルウォーター等)をご持参ください。

お申込みの方には、毎回、リマインドメールをお送りしております。

  • 第10期2回 2月15日(木)アンガーマネジメントスキル①

・6秒待つと怒りが治まる!自分にあったクールダウンの方法を見つけましょう!

会場:東京藝術劇場6階 小会議室5

  • 第3回  3月13日(火)アンガーマネジメントスキル②

・怒りの種となる思い込みに気づき、自分で作っているストレスを減らそう

会場:東京藝術劇場6階 小会議室5

  • 第4回 4月17日(火)予定 会話を変えて、ストレスを減らす

・セルフトークを変えて、自責を減らしハッピーな時間を長くする

会場:未定(東京藝術劇場の予定)

  • 第5回 5月15日(火)予定 見方を変えて、ストレスを減らす

・プラスの思考回路を作って ストレスを減らそう!

会場:未定(東京藝術劇場の予定)

  • 第6回 6月12日(火)予定 他者理解を深め、ストレスを減らす

・スムーズな会話力を身につけよう
・ダブルバインドを減らそう

会場:未定(東京藝術劇場の予定)

【講師】

高山恵子他 (NPO法人えじそんくらぶ代表・臨床心理士・薬剤師)

【対象】

発達障害児(者)の保護者、支援者、パステルゾーンの方。およびストレスマネジメント(アンガーマネジメント)に興味のある方。

【資料代】

一括事前振込、または、当日現金払いにてお支払いください。

1回目の参加費は、事前振り込みのみでの受付となります。

●一括払いをお申し込みの方は、ご入金後のキャンセルは受け付けいたしませんので、ご注意ください。正会員の方は、代理の方(二親等まで)のご出席が可能です。

6回分一括事前振込み:1月19日(金)までに以下の金額をお振込みください。

一般 13,300円   正会員   6,300円   準会員/学生9,300円

●当日現金払い:

第2回以降1回分 会員 /学生 1,500円 一般2,500円

*テキストをお持ちでない方には、別途ご購入をお願いしています。

【申込方法】

http://e-club.jp/contact5/form/2017/11/adhd2018-10.html

お急ぎの方は、事務局までご連絡ください。

欠席のご連絡は、必ずinfo@e-club.jpまでご連絡をお願いいたします。

【その他】

講座の内容を録音・録画されること、印刷物、ブログ等への掲載をされることはお控えいただいております。ご理解の上、ご協力くださいますようお願いいたします。

ご不明な点は事務局までお問い合わせください。

【連絡先】

事務局 TEL:04-2962-8683

(土・日・祝日を除く11:00~16:00の間、受付可能です。)

ADHD等 指導者養成講座2017のご案内(東京 1/27.28)
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